排球比赛方案（必备5篇）

为了保证工作的安全、顺利地进行,往往要事先制定一个具体的、详细的、有针对性的计划,这个计划就是一个具体的行动的实施的方法、步骤等等。下面是范文狗小编为大家收集整理的排球比赛方案，多篇合集，全方面满足您的需求，希望能帮到您！

排球比赛方案 第1篇

一、活动主题：

排球深受广大人们的喜爱。那青春飞扬的赛场，展示了运动的力与美;那飒爽英姿的扣杀，展示了健儿们的风采与激情。我们协会愿意将这份属于排球的魅力分享，在云塘这片土地上播撒种子，期待在阳光中破土而出，绽放这属于青春的魅力。我们需要默契的配合来赢得掌声，我们需要奋勇的拼搏来赢得喝彩，但我们更需要一颗挚诚的心来共同创造属于我们的明天。

二、活动宗旨/目的：

10级新生入学，做为迎接新生的礼物，也为了利于新生之间的互相了解和增强协会内的凝聚力，排球协会决定策划此次排球活动比赛。

1.增进会员间交流、协助及团结，增强会员们的团体意识。

2.提高会员的排球水平，并且让他们了解排球的相关知识及比赛的规则。

3.积累比赛的经验，为以后参加更正规的排球比赛做好准备。

三、活动组织机构：

(1)主办单位：长沙理工大学排球协会

(2)策划承办单位：长沙理工大学排球协会

四、活动对象：

协会内的新成员

五、活动时间、地点

时间：12年11月14日具体时间另行通知

地点：至诚轩排球场

六、活动流程

(1)前期准备

a.奖品与证书的购买。

b.所用物品的准备：排球3—5个、饮用水、药品

c.比赛组员的分组安排：抽签决定对决的队伍。

d.挑选好裁判员

(2)活动的主要内容及具体安排

活动内容：

1.三人排球赛比赛人数及分组：每队派3名队员比赛赛制：初赛一场决定胜负，15分制，先得15分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。2.定点发球比赛人数及分组：每队派4名队员比赛赛制：一场决定胜负，分数最高的队伍为胜。比赛规则：每人以5球为限进行发球，按落中指定圆圈中，每个圆圈的分值不同，圆圈越小分值越高。累积记分，每队的所有成员发完球后，统计总分，分数最高的队伍为胜。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。注意：如果球压线，不计分。3.队与队排球赛比赛人数及分组：每队派6名队员，任意组合。比赛赛制：初赛一场决定胜负，21分制，先得21分的队伍为胜;决赛三场决定胜负，三局两胜制。第一名得4分，第二名得3分，如此类推。比赛规则：按照正规的排球比赛规则。具体安排：首先举行三人排球赛，初赛完后休息十分钟再进行决赛，三人排球赛完毕后，各队休息十分钟。然后进行定点发球比赛，每对5名队员完成后轮到下一对。休息5分钟。接下来就是队与队的排球比赛。所有比赛完毕后，统计每队总得分，颁发奖品与证书。

七、物资、经费统计

项目用途单价(元)数量总价(元)备注橘子奖品2 5斤10证书奖品1 30张30药品治疗5合计45主要负责人：林道悦(15874818454)

何佩娴(159741587..)

排球比赛方案 第2篇

一、比赛目的：

排球成为世界范围内欢迎的体育项目之一，中国女排的五连冠创造了悠久的历史，女排精神更是影响了一代又一代中国的大学生。为了增强本校学生和老师的凝聚力，加强新老生之间的交流，促进各班的友谊，培养和选拔一批优秀排球队员，展示我校的人文风采，特举办本次排球比赛，希望各位同学本着友谊第一、比赛第二,公平竞争，赛出风格，赛出水平。

二、主办单位：华光学院体育委员会

三、策划承办单位：体育联合会排球部

协办单位：体育联合会其他部门

赞助单位：___、大学生精英论坛

四、参赛资格：

华光学院全体师生

五、参赛队伍：

教工队建工队经管队设计队摄影队鞋服队

六、比赛时间：

_年04月10日至04月25日

七、赛前准备工作：

1、裁判：校体育组老师和排球协会人员

2、工作分配：听从主裁判的安排。

3、比赛器材：记分牌大小各、排球、哨子、扩音器、马克笔

4、宣传工作：宣传部负责海报宣传，广播宣传，邀请摄影人员拍下照片留念。

5、由于是首届排球联赛，为了队员们更好的了解和参与，比赛更精彩，我们协会成员经过讨论决定由各系的辅导员向各班级宣传工作，为了各系的名誉和活动的精彩，我们协会可接受各系报名的队伍进行指导。

八、开幕式：

1、领导致辞，运动员代表宣誓，裁判员代表宣誓。

2、文艺表演

九、闭幕式：

领导致辞，向获奖者颁发奖品。

十、颁奖典礼：

1、冠、亚、季军各一支队。

2、裁判员

3、啦啦队

十一、注意事项：

1、每场比赛于下午四点二十举行，每日为一场。

2、每场比赛分三局二胜的形式举行(第一第二场以21分、第三场以15分)

3、在比赛开始前十分钟，各队队长需要在记录台进行签到，并签好名首发队员名单。

4、此次比赛实行6人制比赛，候补队员2名。队员名单应认真填写，上交主办方后无特殊情况不允许更改。若发现替换无出现在名单中的球员，则取消该队的当场比赛资格。

5、如遇学院有特殊情况或客观原因(注：天气变化等)则当场比赛将推迟或另行安排。

6、替补球员入场前及球队要求暂停时，应向记录台报告，经裁判允许后方有效。(注：球员不允许在场上请求暂停。)

7、教工队秉着提高教导学员的身份参赛，故不加入比赛积分与积分榜，教工队参加的比赛，视为指导练习赛。

8、场上队员要绝对服从裁判判罚，场边球员、拉拉队、观众需有序观看比赛，不允许与记录台工作人员交谈，干扰其正常工作，不得辱骂裁判和工作人员，如有此情况将给予警告、情节严重者则给予技术处罚和驱逐出场的处罚。

9、各队必须严格按照比赛规则，准时参赛。

10、各队上场的队员需身着整套队服，队服未穿着规范的球员，不允许参赛。(注：若有特殊情况，提前向主办方汇报。)

11、如果队伍不能如期参加比赛，必须提前一周通知负责方，并说明原因。

排球比赛方案 第3篇

活动目的

为进一步增强各院系之间的联系，丰富同学们的课余生活，增强同学们的身体素质，并把体育精神发扬光大，特举办__学院__届混合排球赛。

一、事实概况

活动时间__年4月19号

主办单位共青团__城市学院委员会承办单位校学生会体育部参赛队伍__城市学院各院系

二、筹备事项

报名：每个院系组织一支队伍，在限定时间内，将名单交于__城市学院学生会体育部

志愿者：由__城市学院学生会全体干部担任

宣传工作：由__城市学院学生会宣传部担任

安全保卫：由学校保卫处及学生会保卫部负责

裁判：由体育系专业老师和学生担任

比赛设备：排球、记分牌、记录纸、记录台由__城市学院学生会负责，各院系必须统一服装

卫生急救：由学校卫生科负责

三、比赛规程

报名日期：__年_月_日至_月_日

参赛者资格：__城市学院全日制大一至大四在校学生

竞赛参照的规则：中国排联最新规则

名次的评定和奖励办法：通过小组循环赛和决赛决出名次，此次比赛为现金奖励

抽签日期及地点:__年_月_号

四、开幕式流程

时间：__年_月_日

地点：__城市学院(新校区)排球场

主持：陆新伟

五、比赛规则：

(1)非技术性规定：

1、每球得分制。

2、三局两胜制，胜两局的队胜一场。

3、前两局，先得25分并胜出对方2分的队获胜一局，当比分24:24时，比赛继续进行至某队对方2分为止，没有分限。

4、决胜局，先得15分并超出对方2分的队胜该局，当比分14:14时，比赛继续进行至某队对方2分为止，没有分限。比分到8分时交换场区。

5、某队被召唤后拒绝比赛，或者迟到15分钟且无正当理由，则宣布该队弃权，以0:2的比局和0:25和0:25的比分失利。

6、场上每个队必须始终保持6名队员进行比赛，队员的轮转次序应按位置表登记的顺序进行，直至该局结束，除正常换人外，不得更改场上位置。

7、每局比赛每队换人不得超过6人次以上，采取一对一换人形式，当比赛成死球时，由裁判宣布换人。

8、每队每局有两次暂停，每次一分钟。暂停必须由队长向裁判提出。

(2)技术性规定

1、发球：发球队员必须在第一裁判员鸣哨5秒钟内，将球抛起或持球手撤离，在球落地前，将一只手或手臂的任何部分将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是第一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再发球，发球队员必须再次鸣哨后的3秒钟将球发出。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区(包括端线)或发球区以外的地面。击球后，可踏及或落在场区内或发球区以外的地面。在每次发球时都允许有一个发球试图。

队员的场上的位置：发球队员击球时，双方队员必须在本场地内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置上的限制。队员的位置据其脚的着地部位来判定。在发球队员击球的一刹那，场上队员脚的着地部位必须符合其位置要求。在发球后，队员在本场地区和五障碍区的任何位置上。得分后换位，采用轮换发球制。

2、网下穿越：在不妨碍对方比赛的情况下，允许队员在网下穿越进入对方空间。允许队员的一只脚或双脚越过中线触及对方场区的同时，脚的一部分还触及中线或置于中线上空。除脚以外，不允许队员身体的任何其他部分接触对方的场区。在比赛中断后，队员可以进入对方场地。

3、触网：新规则规定触网为犯规，但队员在无试图击球的情况下，偶尔触网不算犯规。

进攻性击球：指发球和拦网外的其他所有向对方的击球。前排队员可以对任何高度的球完成进攻性击球，但触球时必须的本场的空间。后排队员则允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。

4、拦网：只有前排队员允许完成拦网，后排队员不得完成拦网。比赛中的击球：队员的身体任何部位都允许触球。但球必须被击出，不得接住或抛出，球可以向任何方向反弹。队员若违背上述规定，则为持球。球必须触及身体的不同部位。若球先后触及队员的不同部位，则为连击犯规。每次最多击球三次(拦网除外)，第三次必须将球击过对方场区，第四次击球则为犯规。

六、注意事项：

1、如果雨天顺延比赛并注意张贴栏内__城市学院学生会体育部海报通知。

2、各院系派一支队伍参加比赛，每队12人，上场队员4男2女，教练1人，领队1人。

3、参赛队伍必须是__城市学院全日制大一至大三在校生，不能请毕业的或其他学校的学校的学生或运动员，如有违规将取消比赛资格。

4、参赛队伍必须服从安排，服从裁判，每队指派队长一名,对比赛有意见只有队长方可向裁判员提出异议。不能侮辱裁判员及工作人员，一经发现，取消比赛成绩，对违规的参赛队伍进行存档，取消以后所有比赛的参加资格。

5、如果在比赛中出现打架、斗殴现象，首先取消比赛资格，情节严重交学生处处理。

6、为了比赛的公平性，参赛队伍不得贿赂裁判及工作人员，一旦发现取消当场比赛成绩。

7、比赛分为三阶段：

第一阶段抽签新校区分为三组朝阳校区为一组进行小组循环赛，取每组前二名。

第二阶段抽签分为四组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入半决赛。

第三阶段抽签分为两组，进行淘汰赛制，取每组第一名进入决赛。

争夺冠亚军，取第二名进入三四名争夺赛。(每组第一名与专业组第一名进行小组循环，每组第二名与专业组第二名进行小组循环。体育系专业组不参与最终排名。)

8、判定胜负原则|每队每胜一场积2分，负一场积1分，弃权积0分。积分多的球队出线。多支球队积分相同时，看各队的得失分率(与体育系比赛的赛果同样有效，得失分率=该阶段得分总和：失分总和)得失分率高者出线。

排球比赛方案 第4篇

一、主办单位：

中扬市教育局

二、承办单位、比赛地点：

中扬市z中心小学

三、参加单位：

中扬市中小学生

四、竞赛时间：

5月8日小学组比赛；5月 9日初中组比赛。

五、参加办法：

1.组别设置

1）小学组：20xx年出生的运动员可以报2人，其余均为20xx年1月1日以后出生。

2）初中组：年龄不限。

2.各队可报领队1人，教练2人、运动员12人。

3.运动员必须是20xx年9月1日前入学的本校在籍学生。

六、竞赛办法：

1、采用每球得分制的比赛办法，三局两胜制。前两局抢21分，第三局抢15分。

2.名次根据报名情况决定。

1）初中组采取单循环比赛决定名次。

2）小学组分两阶段比赛。第一阶段分两组单循环。小组1、2名交叉决1-4名，小组3、4名交叉决5-8名。

3.计分办法：胜一场得2分，负一场得1分，弃权得0分，积分高者名次列前。如遇两个队以上积分相等，则采用以下办法决定名次。

X（总得分数）

＝Z值

Y（总失分数）

A（胜局总数）

＝C值 C值高者，名次列前。

B（负局总数）

先计算c值，c值高者，名次列前。如相等再计算z值，z值高者，名次列前。

4.初中组：2.10米，小学组2.00米。

5.每队需准备深浅不同颜色的比赛服装，上衣号码必须明显。

七、录取名次与奖励：

根据比赛成绩颁发相应证书

八、裁判员与仲裁委员会：

裁判员及仲裁委员会人员由中扬市教育局确定。

九、报名与报到：

1.各队报名单（打印）于 5月4日11：00前报送中扬市教研室五楼顾大洪同志处，一经报名不得更改。

2.报名单需经分管领导审核，加盖学校和医务部门公章。

3.各校报名时须出示学校盖章的运动员带电子照片的学籍证明，小学部另外需携带运动员身份证（或临时身份证）原件。

4. 5月 7日下午3：00在教研室召开教练员会议，3：30召开裁判员会议。会议期间将组织比赛抽签、交纳比赛代伙费用15元/人。

5.5月8日、9日上午7：30各代表队到永胜中心小学报到参加比赛,如遇特殊天气另行通知。

十、本规程解释权属中扬市教育局，未尽事宜另行通知。

20xx年中扬市中小学生排球比赛报名表

学校 领队： 教练：

序号 运动员姓名 身份证号码 服装号码 备注

分管校长签字： 医务部门盖章：

学校印：

排球比赛方案 第5篇

目的 ：

增强协会凝聚力，促进内部沟通，融洽团队关系，强化管理;

增强团队竞争力，通过自身实力提升，不断学习，激发进取精神;

释放生活压力，调整心态，认识自身潜力，增强自信心;

提高自我控制能力，从容应对压力与挑战。

活动对象 ：舞蹈协会10级干事和部长团

形式 ：户外活动

地点 ：学校排球场

时间 ：__月__日(周六)下午2：00——5：00

后勤安排 ：临时安排

活动安排 ：

一、开场白

整队→强调纪律→讲话→列队→小活动→分组

二 、 团队组建

)根据各部门分成五个小队

)五个小队由部长分别带开，选定队长，拟定队名，筛选队歌(可只唱高-潮部分)，敲定队呼

)组内成员相互认识

三、 信任背摔(暂定)

1、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

2、游戏人数：各小组为单位进行轮换

3、场地要求：高台最宜

4、需要器材：束手绳3条 桌子3张 凳子3把

5、游戏时间：30分钟左右

6、活动目标：培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

四、 链接加速

1、项目类型：团队协作型

2、参赛人员：由6名队员参赛(3男3女)

3、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：30米

4、竞赛方法：参加游戏者6人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名

次，按名次记分。

5、竞赛规则：(1)游戏过程中队员必须跳步前进，不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿)，以防止出现断裂现象，队伍断裂必须重新组织好，从起点重新开始游戏。如果不重新组织，继续前进，则成绩视为无效，记为0分;(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

6、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神

五、 心心相印(背夹球)

1、项目类型：双人协作型、户外游戏

2、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米

3、需要道具：圆球

4、比赛人数：比赛人数：每队8到10人，(男女搭配)

5、详细游戏方法及竞赛规则：

每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，由本部门下一组开始前进。直到本部门所有队员进行完毕

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。最先最快完成任务的可随意惩罚用时最晚的那支队伍

六、 人椅

游戏类型：团队游戏

游戏目的：从本游戏中体验团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量，不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

游戏规则和程序：

1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;

2、听从训练者的指挥，然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;

3、坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前;

4、可以以部门小组比赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目;

七、趣味篮球

1·游戏类型：团队竞技

2·游戏目的：追求团队精神，团队集体力量大于个人力量

3·游戏规则和程序：

五五篮球赛，每队需要求三男两女，男生不可防守女生，女生可不讲究篮球运球，防守等规则，进球积分制，规定时间内，两队得分多胜出

八、备用活动方案：

A · 坐地起身

一.项目类型：团队合作型

二.道具要求：无需其他道具

三.场地要求：空旷的场地一块

四.项目时间：20分钟-30分钟

五.详细游戏规则：

1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人以上。

在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。

B . 七彩连环炮

一.项目类型：竞技游戏

二.比赛人数：一队六名队员(3男3女)

三.道具要求：气球若干

四.场地要求：空旷的大场地

五.游戏方法：

男女间隔排列，先男后女，以接力的形式，第一名同学跑到制定位置流吹气球，直到吹破。跑回原位置换下一个同学，如此轮换，以二分钟为限，计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。

六.竞赛规则：

(1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性)

(2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹，否则将在总个数里面进行相应扣减。

七.活动目的：本活动旨在挑战心理极限，增强对他人的信任。

C · 盲人足球

一.项目类型：团队协作型

二.道具要求：1个足球(要用含气量不足的足球，这样每踢一下，球不会滚得太远)、蒙眼布。

三.场地要求：空旷的大场地

四.详细游戏步骤：

1、每个队员在自己的小组内找一个异性搭档。

2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。”在规定的时间内，看哪一组进的球最多，哪一组就获胜。

3、五个部门各出两个两人小队，一共十支队伍。

五.活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。

所需道具经费预算

1·一米的绳子30条

2·圆球(篮球，足球，排球都行)五个

3·气球2袋

4·棒棒糖等赠奖物品(可跟去年一样每人发一只，也可作为活动游戏的奖励物品)