工会职工健身活动方案（必备6篇）

为了保证各项活动的科学、有序进行,必须预先制订各项活动计划,这些活动计划是一份书面计划,说明各项活动的时间、地点、目标、预期成果、预算和方式等。下面是范文狗小编为大家收集整理的工会职工健身活动方案，多篇合集，全方面满足您的需求，希望能帮到您！

工会职工健身活动方案 第1篇

为丰富教职工化生活，倡导健康的工作和生活理念，为高水平医科大学的筹建助力，按照校工会工作安排，定于20xx年12月继续开展教职工“冬季健身活动月”。

一、活动主题

建功在岗位，健身在行动

二、组织机构

主办：校工会

承办：各工会分会

三、活动目的

倡导“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念，增进交流，促进工作。

四、活动项目

（一）全校性活动项目

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛

（二）各分会开展项目

请各分会根据自己的情况，设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

五、活动要求

在健身活动月中，杜绝走形式，讲排场，铺张浪费等不良现象，建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动，活动方案要符合实际，争取全员参与。

附：“共建和谐，你我同行”校园环路跑比赛规程

附：

“20xx教职工冬季健身活动月”之“共建和谐，你我同行”校园环路跑比赛规程

一、比赛时间：12月1日（星期五）下午4：00

二、比赛起点：体育场北门

比赛终点：体育场北门

三、承办单位：教职工健身跑运动协会、运动医学与康复学院工会分会、机关第三工会分会、机关第四工会分会

四、参赛要求：各工会分会必须组队参赛。参赛人数不限，参赛队员必须是身体健康，坚持参加体育锻炼，查体合格的教职工。

五、比赛路线：体育场北门（领卡处）—行政办公楼—北环路——教工宿舍（换卡处）——南大门—沿南环路回体育场北门

六、奖励办法：

1、优胜奖，男女组各奖励前二十名；

2、参与奖，名额不限，获奖队员凭卡领取纪念品。

七、比赛如遇恶劣天气，时间另行通知。

工会职工健身活动方案 第2篇

为进一步贯彻国务院《全民健身条例》，着力落实《深圳市全民健身实施计划20xx-20xx》，根据福文体〔2013〕10号文件要求，我校工会积极推进全校全民健身工作的开展，营造浓郁的全民健身氛围，展示深圳活力、年轻、健康的城市形象。具体方案如下：

一、活动主题

运动让生活更美好

二、长跑活动：每周每天下午四点半开始，工作之余自愿参加。线路：起点(校园操场跑四圈)——中段(梅林公园跑一圈)——终点(校园操场跑四圈)。这个时段也可以参加校内其他运动，如羽毛球、篮球、乒乓球等。

启动仪式：十一月一日(深圳市第34届市民长跑日)上午第二课开始，时间约半小时左右，绕梅林一村一周，自愿报名参加(想参加的如有课请调好课);学校田径队和足球队学生作为学生代表参加。

三、教职工校内趣味体育娱乐项目比赛，以年级组为单位，要求全员重在参与，分设一、二、三等奖，给与奖励。十一月中旬进行。

四、羽毛球比赛：十一月下旬开始，以年级组为单位，对认真组织参加的年级组给于奖励，具体赛程规则及奖励办法另行公布。

五、男教工篮球赛：十一月中、下旬进行。邀请帮扶学校南开小学男教工篮球队来我校进行交流活动，与该校教职工进行蓝球友谊赛。

六、配合第十四届校田径运动会，在开幕式上进行学生广场舞展示，并进行教师30米迎面接力赛(以年级组为单位，2男8女，奖励年级组)。

七、组织教职工参加区教育工会组织的活动：

1、六十米迎面接力赛，男女各5人;

2、第五届乒乓球比赛，男女共12人。

八、十二月上旬，学校工会将根据教职工在全民健身月活动的情况评选“全民健身月活动积极分子”(每组评选3名报学校工会)，并给与表彰奖励。

工会职工健身活动方案 第3篇

一、时间：3月6日晚上6：30-8：00

二、地点：餐厅一楼多功能室

三、比赛项目

1、原地跑：原地跑是一种适合室内锻炼的运动，由荆园长为大家演示，感兴趣的老师可以自由跟随练习，坚持时间长者为胜。

2、跳绳

（1）参赛人数：20人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前五名设奖。

3、毽子

（1）参赛人数：13人

（2）规则说明：1分钟计时，以个数多者为胜，取前三名设奖。

4、绑腿走

（1）参赛人数:全体教师

(2) 规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

5、拔河

（1）参赛人数:全体教师

(2) 规则说明:以年级组为单位参赛，最后胜者得奖。

四、裁判及负责人

1、比赛总负责人：荆桂叶 孟昭燕 杨桂玲

2、比赛单项裁判：

跳绳：宋媛媛 逯薇 张忠卫 赵银 黄玉霞

毽子：李秋华 董梅星 吴燕 吉娅红 高 雯

呼啦圈：吴燕 陈丽霞 于艳艳

绑腿走： 杨桂玲 孟昭燕

拔 河： 杨桂玲 孟昭燕

工会职工健身活动方案 第4篇

一、指导思想

“每天锻炼一小时，快乐工作几十年，幸福生活一辈子”。为提高教职工的健身意识和健康水平，建设积极向上的校园文化，为学校建设一支稳定、优质的师资队伍，特制定本。

二、基本原则

积极参与、强健体魄、健康引导、幸福工作

三、领导机构

组长：高徐进

副组长：史文胜王便花

成员：全体教职工

四、活动管理

1、提倡和鼓励教师利用课余时间进行各类健身活动（一般安排在早锻炼、课间操、下午第三节课和放学后）。

2、提倡走路或骑自行车上下班。

3、提倡组建健身俱乐部

（1）组织申报

①教职工在不影响工作的前提下，自愿参加各种健身活动，人数较多可以组成健身俱乐部。

②俱乐部由队长负责，自行制定组内制度，最后报工会登记。不登记则不进行考核、奖励。

③俱乐部受工会领导，各俱乐部队长具体进行日常管理。

（2）活动开展：俱乐部须定期开展活动，科学锻炼，并有活动记录（含考勤记录）、相片资料、经费收支记录等。

（3）活动场地：

学校整合体育资源，提供必要的场所、器材支持，其余自备。

（4）考核与奖励办法

①考核：负责人定期向工会汇报活动开展情况，期末交一份总结材料。工会不定期对各俱乐部的活动开展情况进行记录监督。

②奖励：学校每学期期末时根据考核情况设“健身积极分子”个人奖，奖励纪念品。

郭德纲新段子

1、人家给我介绍个女朋友，这漂亮啊，脸长得像车祸现场似的。

2、你以为我不敢炖你，我们家要有锅我早把你炖了。

3、这脑仁就松籽儿大的个儿，打开脑壳一看，就一碗卤煮。

4、来一分钱的西瓜，秤给准点儿。

5、我小学十年，中学十二年，我被评为全校最熟悉的面孔，新老师来了都跟我打听学校内幕。

6、有二尺长的龙虾吗？对不起没有二尺长的只有二尺二的，什么破饭店连二尺长的龙虾都没有，来盘土豆丝。

7、连炸酱面都不爱吃？你忘本啊！

8、打车…咱不打一块六的，咱打一块二的！我才不坐前面呢，坐前面得结帐！

9、我卖开封菜，我把他弄的洋味十足。取英文字母头一个字。开（取）K，封（取）F，菜（取）C，KFC。再把我爷爷那个戴眼镜的照片挂上去。

10、上次喝多了，拿筷子当鸡爪子，吃了一根半。

11、都知道啊！你们传闲话也没提到过我？

12、我扔铅球扔得可远了，教练说了，人出去了不算啊！

13、我们半路迷路了，他拿出一堆仪器来，指东南西北针……我说你这都落后了，咱得采取先进的办法，扔鞋吧。

14、没有拦得住他的门，没有挡得住他的锁，就是银行的保险锁，他弄根芹菜就能把它捅开了。

15、认识于谦吗？不认识！那你肯定不经常看法制进行时。

16、阴曹宝殿底下支着油锅，小鬼们拿着钢叉，把刚死的'人叉挑油锅，有一个人下去的，有俩人一块儿下去炸的，还有抻成四方的炸的……

17、“爸爸，我饿！”“又喊饿，你去年没吃饭吗？”

18、我要了份鱼翅炒饭，用三双筷子楞没找着鱼翅，你能告诉我鱼翅在哪吗？厨师说，我叫鱼翅。

19、想吃汉堡，包张纸揭开吃；想吃螃蟹，揭个盖；想喝奶，馒头上弄一揪儿……

20、我买50辆好车——奥拓、奥拓、奥拓……！用铁丝镖起来，开起来跟火车一样！

21、再说一个，说个什么呢？说点实事吧。

22、来到天堂，这儿建筑好看，两边还有牌子天堂左右一百米严禁摆摊！

23、正说着呢，布什身上BP机响，英显的。

24、跟家里打电脑，和网友们在SM上聊天，我有多大劲使多大劲。

工会职工健身活动方案 第5篇

一、活动名称

安徽省第五届茉莉花全民健身展示大赛、滁州市第一届全民健身运动会启动仪式、天长市第七届体育文化旅游节

二、活动主题

“健康安徽·活力天长”

三、组织机构

主办单位：

安徽省体育局安徽省体育总会

承办单位：

安徽省社会体育指导中心滁州市教育体育局天长市全民健身工作委员会

协办单位：

天长市委宣传部、市政府办公室、市文明办、市美丽办、市教育体育局、市文广新局、市旅游局、市市直工委、市卫计委、市公安局、市城管执法局、市市场监管局、市广电台、市总工会、团市委、市妇联、市供电公司、各镇(街)

四、活动时间与地点

时间：2017年5月6日——8月8日

地点：安徽省天长市

五、活动内容

以“茉莉花”健身系列项目为传统元素，以“首届全民健身运动会”为主线，以“全民健身志愿服务进基层”为主要形式，以“乐享绿色骑行畅游美丽乡村”为特色，让体育盘活旅游资源，让文化丰富活动内容，让旅游拓展体育消费空间。体育文化旅游节活动内容辐射到各行业、各年龄段等不同人群，达到点、线、面融合，重点、亮点、闪光点融合，让更多的人群受益于全民健身。

(一)新闻发布会

活动时间：2017年4月20日

活动地点：市教育体育局

主办单位：天长市委宣传部

承办单位：天长市教育体育局、文广新局、旅游局

(二)开幕式

活动时间：5月6日上午

活动地点：天长市体育中心

参加对象：1.安徽省全民健身志愿服务展示交流活动及20佳优秀社会体育指导员代表;2.滁州市各县市区全民健身志愿服务队;3.“茉莉”系列表演队伍;4.团体操表演队伍;5.各镇(街)队伍;6.机关单位、企事业单位队伍;7.体育协会队伍;8.市民和健身爱好者队伍。

7点20分整理参加开幕式队伍方阵

7点55分请领导、嘉宾入席

7点59分电子大屏十秒钟倒计时

8点整启动开幕仪式

开幕式议程：

1.主持人宣布开幕仪式现在开始;

2.介绍领导和嘉宾;

3.全体起立，升国旗，奏国歌;

4.天长市领导致欢迎辞;

5.滁州市领导致辞;

6.省领导致开幕辞;

7.运动员代表宣誓;

8.裁判员代表宣誓;

9.领导宣布安徽省第五届茉莉花全民健身展示大赛、滁州市第一届全民健身运动会启动仪式、天长市第七届体育文化旅游节开幕!

10.请裁判员、运动员退场，上看台就座，观看全民健身活动展演。

8点30分全民健身活动展演：

1、《千人团体操表演》(第一小学)

2、《快乐足球》(天长市城南小学)

3、《柔力球表演》(天长市柔力球协会)

4、《少儿跆拳道表演》(天长市实验幼儿园)

5、《太极拳表演》(天长市太极拳协会)

6、《鼓号表演》演奏《好一朵美丽的茉莉花》(天长市汊涧小学)

7、《运动风筝表演》(省运动风筝协会)

8点40分请领导移步到“乐享绿色骑行畅游美丽乡村”骑行活动起点(体育中心北门)

(三)“乐享绿色骑行畅游美丽乡村”骑行活动

活动时间：5月6日上午9点整

骑行路线：天长市体育中心(起点)(经新白塔河桥)——

天长街道祝涧村——万寿镇汊河村——红草湖湿地公园南园北广场(终点)，往返全程30公里。

参加对象：周边地区自行车骑行爱好者，自行车运动协会

活动安排：

7：40公安、城管清理道路、维持会场秩序，卫生救护车、救援队就位

8：00 整理骑行队伍

8：40 领导移步到骑行活动起点

8：50 领导发令并引领骑行队伍出发

骑行顺序：领导骑行方阵、天长市自行车运动协会方阵、周边县市自行车骑行爱好者方阵(注：骑行队伍每次放行20辆，相隔15秒依次放行)、120急救车、骑行收尾车。

活动内容：

1.美丽乡村绿色骑行起点：市体育中心

领导骑行至凤凰苑后统一乘车游览美丽乡村

2.美丽乡村绿色骑行第二站：天长街道祝涧村

(1)全民健身志愿者服务走进美丽乡村(天长街道)

(2)民俗文化系列活动—“民族风、千秋情”剪纸艺术展演(文广新局)

(3)天长市旅游宣传推介活动，介绍天长旅游资源(旅游局)

3.美丽乡村绿色骑行第三站：万寿镇汊河村

(1)游览水墨汊河(旅游局)

(2)民俗文化系列活动—“古镇风韵”旗袍秀、摄影活动(文广新局)

(3)补给站：志愿者向骑行队员发放补给物品(志愿者)

(4)体育活动图片展(教体局)

(领导车辆预计10点30到达老东门，领导沿滨湖公园步行到湿地公园南园北广场，沿途观赏全民健身展示活动)

4.滨河两岸安排文体展示项目

(1)徒步行活动

(2)全省全民健身志愿服务展示

(3)器乐合奏《茉莉花》

(4)型动健身体能运动展示

(5)锣鼓《拥军花鼓》

(6)古筝合奏《民族风》

(7)戏曲展示

5.美丽乡村绿色骑行终点：红草湖湿地公园南园北广场

(1)骑行者在签名墙签名、骑行者留影、领取活动纪念品

(2)天长市第二届“舞动天长，汇聚正能量”广场舞大赛

(3)开展运动风筝放飞互动、展示活动

(4)全民健身志愿服务健身项目展示(传承“茉莉”元素)：

①《激情茉莉》(工业学校)

②《广场舞》(广厦鸿雁晨晚练点)

③《魅力茉莉》(体育中心晨晚练点)

④《钱洒子健身操舞》(钱洒子健身协会)

⑤全省20佳优秀社会体育指导员展示

(5)领导向社会体育指导员代表捐赠健身书籍、健身服装、健身器材

(四)安徽省国民体质监测活动

活动时间：5月5—7日

活动地点：天长市体育中心

承办单位：安徽省国民体质监测中心

(五)安徽省全民健身志愿服务展示交流活动

活动时间：5月5—7日

活动地点：天长市假日酒店

承办单位：安徽省社体中心

(六)滁州市第一届全民健身运动会篮球赛

活动时间：5月5—7日

活动地点：待定

主办单位：滁州市教体局

(七)全国柔力球大篷车公益惠民推广万里行活动

活动时间：5月28日

活动地点：待定

主办单位：国家体育总局社会体育指导中心、中国社会体育指导员协会

承办单位：安徽省社体中心

(八)安徽省钓鱼比赛

活动时间：5—6月

活动地点：待定

主办单位：安徽省社体中心

(九)中国棋协培训活动

活动时间：6—7月

活动地点：待定

主办单位：安徽省社体中心

(十)天长市首届全民健身运动会

工会职工健身活动方案 第6篇

一、活动目的：

为活跃员工业余生活，增加企业活力，展现员工健康向上的精神风貌和团队意识，特组织本次职工娱乐活动，使员工身心得到放松，更为积极的参与工作。

本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感，各项活动都以部门为单位组织参赛。

二、活动领导小组：

组长：xx；

成员：xx。

三、活动内容：

（一）乒乓球比赛（男、女两组）

1、时间：4月26日——27日早上6：45——8：30。

2、地点：三楼员工活动室。

3、项目组织人：xx。

4、比赛方式：每局11分，预赛三局两胜制，1/4决赛以后五局三胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

（二）象棋比赛（男女同组）

1、时间：4月26日，14：00——17：30。

2、地点：三楼大会议室。

3、项目组织人：xx。

4、抽签淘汰赛，三局两胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

（三）跳棋比赛（男女同组）

1、时间：4月26日，14：00——17：00。

2、地点：职工食堂。

3、项目组织人：xx。

4、抽签淘汰赛，三局两胜制。

5、部门限定人数男女各5人。

（四）跳绳比赛：

1、时间：4月27日早上7：00——7：45。

2、地点：后院。

3、项目组织人：xx。

4、比赛方式：由各部门推选参赛人数名，初定每部门5人；以一分钟跳得最多者为胜利。

（五）、拔河比赛（6男5女组一队）

一队：xx；

二队：xx；

三队：xx；

四队：xx。

1、时间：4月29日14：30。

2、地点：后院。

3、项目组织人：xx。

四、奖项设置：

1、各项比赛个人奖励取前三名。

2、（一）、（二）、（三）、（四）项比赛前十名记分第一名10分、第二名9分依次类推第十名1分，最后各参赛选手以部门为单位记总分，评出团体奖。

3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃权。

五、费用支出：

略。

六、注意事项：

1、要注意安全，做好防护措施。

2、各部门安排好班次，不能影响正常工作。

3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。

4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。

七、其它：

各部门请将各参赛项目的报名名单于4月22日前报办公室。办公室负责后勤保障工作，准备比赛道具等。